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    • 2013.03.01 Friday
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    フィジ練

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      水曜日はフィジカルトレーニング実施。

      あまりの寒さに心折れそうでしたが、マッサがやる気満々で中止とは言えなかった(笑)

      主に筋肉系を中心に3セット。腹筋がまだ悲鳴あげてますわ…
      身体なまってますわ…

      ただ、しばらく続けたらすぐ元に戻りそうなんで継続ですな!
      夜に野外で筋トレ…
      笑えてきたね(笑)

      ただ、自分の為と言い聞かせて、マッサに八つ当たりしながらやってきました(笑)

      あと1ヶ月なんで、しっかり戦える身体に戻していきたいね!
      継続、継続…p(´⌒`q)

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        • 2013.03.01 Friday
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