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    • 2013.03.01 Friday
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    先週から今週にかけて

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      バタバタと忙しかったな〜。

      先週は水曜日にフィジカル!
      で、ザブはそのおかげで胃腸風邪にかかったらしい…
      寒かったからな〜

      で、土曜日はチームメイトのフナの結婚式の二次会に!
      いつにないフナの固い表情が見れた(笑)
      凄くいい雰囲気の結婚式で、いつもむちゃ言う親分肌のフナだけどみんなに慕われてるのが端から見ててもよく分かる二次会だったね!
      久しぶりに飲んだんで酔っ払って楽しかったな!

      でもジミーの酒の弱さ、あれはないわ…

      で、今週月曜日はLSDのロードワーク!
      ちょっと負荷掛けようとロングの登り坂を入れたら爆死…
      やっぱりムチャはいかんね、ムチャは…

      で、基本的な筋トレとストレッチは毎日続けてるんでだいぶ身体が軽くなってるかな!

      で、今日まで負荷掛けようと思ってるんでフィジカルやる予定!

      いよいよオープンリーグの順位決定戦が今週末にあるんでいい準備して臨まないとね!

      昨年みたいにならないように、風邪や怪我だけはしないように頑張りますよ!

      さ〜やったりますか
      ♪〜θ(^0^ )

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        • 2013.03.01 Friday
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        • 16:38
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